En medio del ajetreo de la jornada escolar, un club se ha dedicado a garantizar que los estudiantes se sientan vistos, apoyados y un poco más a gusto.
El club Bring Change to Mind en BASIS Prescott Está dirigida por Katherine McKeown, conocida por sus alumnos como "Madame", una profesora de francés y psicología que siempre da prioridad a sus alumnos.
Mediante reuniones semanales y una serie de eventos participativos, McKeown y sus alumnos se centran en el bienestar actual para que los estudiantes puedan tener éxito durante todo el año.
Un club de salud mental diferente
El estrés puede afectar negativamente a un estudiante ocupado. Cuando la salud mental se resiente, también lo hacen las calificaciones. Abordar el bienestar desde una perspectiva fundamental mantiene a los estudiantes felices y productivos durante todo el año escolar, y esta convicción influye en todos los aspectos del funcionamiento del club.
Durante sus reuniones de bienestar, los estudiantes comparten cómo se sienten, responden a preguntas abiertas y simplemente se apoyan mutuamente. Sin juicios, sin enfoques clínicos, solo una conversación honesta. El club también recibe a oradores invitados y participa en demostraciones prácticas.
Una sesión memorable incluyó la visita de un especialista en biorretroalimentación, quien enseñó a los estudiantes cómo reducir activamente su frecuencia cardíaca y presión arterial. Los estudiantes utilizaron monitores de presión arterial para observar cómo la respiración consciente y la autoconciencia influyen en tiempo real en los indicadores de salud.
Tres eventos, un gran mensaje.
Tres veces al año, el club abre sus puertas a todos. estudiantes de 8.º a 12.º gradoCada evento está diseñado para brindar a los estudiantes un verdadero respiro, con buena comida, música popular y diversión a la antigua.
En cada evento, la comida es preparada por la chef Michelle, una proveedora de catering local de Prescott. Dado que este día es para los estudiantes, los camareros les sirven directamente, vestidos con un atuendo impecable y profesional.
Los profesores también organizan actividades divertidas para relajarse y redescubrir la alegría de la juventud. Los alumnos pueden probar diferentes infusiones relajantes en los puestos de té atendidos por los profesores o practicar posturas de yoga. Incluso hay libros para colorear y coches de juguete Little Tikes para recordarles que ser niño puede ser la mejor manera de desconectar.
Durante los eventos, se entregan cuestionarios a los estudiantes para ayudarles a comprender la importancia de un buen descanso nocturno y una alimentación saludable. Los cuestionarios identifican áreas en las que los estudiantes pueden mejorar su sueño y su alimentación para controlar mejor el estrés y su salud.
Bienestar que está entretejido
Más que nada, el club refleja algo verdadero de BASIS Prescott en su conjunto: las personas dentro del edificio se preocupan genuinamente por los estudiantes que entran por las puertas todos los días. El club Bring Change to Mind es un extensión de una cultura cotidiana de cuidado Eso garantiza que la escuela sea un lugar donde los estudiantes realmente quieran estar.
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