कसरी BASIS प्रेस्कटको ब्रिङ चेन्ज टु माइन्ड क्लबले विद्यार्थीहरूलाई फस्टाउन मद्दत गरिरहेको छ

स्कूलको व्यस्त दिनको लयमा घुलमिल हुँदै, एउटा क्लबले विद्यार्थीहरूलाई देख्न, समर्थन गर्न र अलि बढी सहज महसुस गराउन काम गरिरहेको छ। 

ब्रिङ चेन्ज टु माइन्ड क्लबमा BASIS प्रेस्कट क्याथरिन म्याककाउनले नेतृत्व गर्छिन्, जसलाई उनका विद्यार्थीहरूले "म्याडम" भनेर चिन्छन्, एक फ्रान्सेली र मनोविज्ञान शिक्षिका जसले सधैं आफ्ना विद्यार्थीहरूलाई पहिलो स्थान दिन्छिन्। 

साप्ताहिक बैठकहरू र आकर्षक कार्यक्रमहरूको श्रृंखला मार्फत, म्याककाउन र उनका विद्यार्थीहरूले आजको कल्याणमा ध्यान केन्द्रित गर्छन्, ताकि विद्यार्थीहरू वर्षभरि सफल हुन सकून्। 

एउटा फरक प्रकारको मानसिक स्वास्थ्य क्लब 

व्यस्त विद्यार्थीमा तनावले असर पार्न सक्छ। जब मानसिक स्वास्थ्यमा असर पर्छ, ग्रेड पनि त्यस्तै हुन्छ। आधारभूत स्तरमा कल्याणलाई सम्बोधन गर्नाले विद्यार्थीहरूलाई स्कूल वर्षभरि खुसी र उत्पादक राख्छ, र त्यो विश्वासले क्लब कसरी सञ्चालन हुन्छ भन्ने बारे सबै कुरालाई आकार दिन्छ। 

आफ्नो कल्याण बैठकहरूमा, विद्यार्थीहरूले आफू कस्तो महसुस गरिरहेका छन् भनेर साझा गर्छन्, खुला-समाप्त प्रम्प्टहरूमा प्रतिक्रिया दिन्छन्, र केवल एकअर्कालाई समर्थन गर्छन्। कुनै निर्णय छैन, कुनै क्लिनिकल फ्रेमिङ छैन, केवल इमानदार कुराकानी। क्लबले अतिथि वक्ताहरूलाई पनि स्वागत गर्दछ र व्यावहारिक प्रदर्शनहरूमा भाग लिन्छ।  

एउटा अविस्मरणीय सत्रमा बायोफिडब्याक विशेषज्ञको भ्रमण समावेश थियो जसले विद्यार्थीहरूलाई आफ्नो मुटुको धड्कन र रक्तचाप कसरी सक्रिय रूपमा कम गर्ने भनेर सिकाए। विद्यार्थीहरूले ध्यान केन्द्रित श्वासप्रश्वास र आत्म-जागरूकताले स्वास्थ्य मार्करहरूमा वास्तविक-समय प्रभाव कसरी पार्छ भनेर ट्र्याक गर्न रक्तचाप मनिटरहरू प्रयोग गरे। 

तीन घटना, एउटा ठूलो सन्देश 

वर्षमा तीन पटक, क्लबले सबैका लागि आफ्नो ढोका खोल्छ कक्षा ८ देखि १२ सम्मका विद्यार्थीहरू। प्रत्येक कार्यक्रम विद्यार्थीहरूलाई वास्तविक विश्राम दिनको लागि डिजाइन गरिएको हो, जसमा राम्रो खाना, लोकप्रिय संगीत, र पुरानो जमानाको रमाइलो समावेश छ। 

प्रत्येक कार्यक्रममा प्रेस्कटका स्थानीय क्याटरर शेफ मिशेलले तयार पारेको खाना हुन्छ। यो दिन विद्यार्थीहरूको लागि भएकोले, क्याटररहरूले उनीहरूलाई सिधै खुर्सानी, व्यावसायिक पोशाकमा सेवा गर्छन्। 

शिक्षकहरूले पनि कार्यक्रमलाई आराम र युवावस्थाको आनन्द पुन: पत्ता लगाउन केन्द्रित रमाइलो गतिविधिहरूले भर्छन्। विद्यार्थीहरूले शिक्षकद्वारा सञ्चालित चिया बुथहरूमा विभिन्न आरामदायी मिश्रणहरू प्रयास गर्न सक्छन् वा योग सत्रको क्रममा आफ्नो योद्धा अडान अभ्यास गर्न सक्छन्। बच्चा हुनु आराम गर्ने उत्तम तरिका हुन सक्छ भनेर विद्यार्थीहरूलाई सम्झाउन रंगीन पुस्तकहरू र लिटिल टाइक्स खेलौना कारहरू पनि छन्। 

कार्यक्रमहरूमा, विद्यार्थीहरूलाई राम्रो रातको निद्रा र स्वस्थ आहारको महत्त्व बुझ्न मद्दत गर्न प्रश्नावलीहरू दिइन्छ। प्रश्नावलीहरूले विद्यार्थीहरूले आफ्नो तनाव र स्वास्थ्यलाई राम्रोसँग नियन्त्रण गर्न आफ्नो निद्रा र आहार कहाँ सुधार गर्न सक्छन् भनेर पहिचान गर्दछ।  

कल्याण त्यो भित्र बुनेको छ 

सबैभन्दा बढी, क्लबले केहि सत्य प्रतिबिम्बित गर्दछ BASIS समग्रमा प्रेस्कट: भवन भित्रका मानिसहरूले हरेक दिन ढोकाबाट हिंड्ने विद्यार्थीहरूको साँच्चै ख्याल राख्छन्। ब्रिङ चेन्ज टु माइन्ड क्लब एक हो दैनिक हेरचाह संस्कृतिको विस्तार यसले विद्यालय त्यस्तो ठाउँ हो जहाँ विद्यार्थीहरू साँच्चै हुन चाहन्छन् भन्ने कुरा सुनिश्चित गर्छ।

हाम्रो विद्यार्थी संस्कृतिलाई के फरक बनाउँछ हेर्नुहोस्! एक खोज्नुहोस् BASIS तपाईंको नजिकैको चार्टर स्कूल र जीवन, क्याम्पस र हामीले प्रदान गर्ने धेरै क्लबहरूको बारेमा थप जान्नको लागि स्कूल भ्रमणको लागि साइन अप गर्नुहोस्।