Prima zi de școală poate fi înfricoșătoare pentru copiii de toate nivelurile de școală. Chiar și copiii care sunt încântați să se întoarcă la școală pot avea parte de emoții în ultimele zile de vară.
Un nou an școlar înseamnă profesori noi, colegi noi și rutine noi. Iată câteva sfaturi practice despre cum părinții își pot atenua emoțiile din prima zi de școală și cum își pot pregăti copilul pentru un an școlar reușit.
Vorbește cu copilul tău despre preocupările sale
Unul dintre cei mai importanți pași în combaterea anxietății legate de întoarcerea la școală este să ascultați sentimentele copilului dumneavoastră și să îi recunoașteți preocupările. Spuneți-i că este normal să se simtă nervos la începutul unui nou an școlar. De asemenea, puteți lua în considerare să le spuneți cum v-ați simțit în timpul școlii și cum ați depășit provocări similare.
Întrebându-vă copilul dacă există ceva anume care îl îngrijorează, puteți determina cea mai bună cale de acțiune. De exemplu, dacă copilul dumneavoastră este îngrijorat să-și facă prieteni noi, puteți aranja o întâlnire de joacă cu vecinii care frecventează aceeași școală. Dacă este în tranziție de la școala primară la gimnaziu și este îngrijorat să-și găsească sălile de clasă, puteți acorda puțin timp suplimentar în timpul orientării pentru a vă plimba prin campus și a trece în revistă cum va arăta programul copilului dumneavoastră.
Vizitați școala în avans
Fie că este un tur școlar, un eveniment comunitar pentru familiile care urmează școala sau o zi de orientare, asigurați-vă că vizitați școala împreună cu copilul dumneavoastră înainte de prima zi de școală. Acest lucru poate atenua orice îngrijorare pe care copilul dumneavoastră ar putea să o aibă cu privire la posibilitatea de a se rătăci. Pe măsură ce vă plimbați prin campus, notați zonele cheie, cum ar fi cantina, sala de sport și toaletele. Asigurați-vă că copilul dumneavoastră știe de unde va fi luat în prima zi de școală.
Bonus - vizita la școală este un moment excelent pentru a întâlni personalul și a pune întrebări!
Întâlniți profesori și familii
Multe școli organizează evenimente „Întâlnire cu profesorul” sau Zile Porților Deschise înainte de începerea anului școlar. Aceste evenimente sunt o modalitate excelentă atât pentru tine, cât și pentru copilul tău de a-ți cunoaște noul/noii profesori. Profesorul va trece probabil în revistă câteva așteptări din clasă și va discuta despre tipurile de proiecte pe care elevul tău le va realiza în timpul anului școlar.
În plus, serile „Meet the Teacher” și alte evenimente de întoarcere la școală vă permit să întâlniți alte familii din aceeași clasă cu copilul dumneavoastră. Prezentați-vă unora dintre părinți și încurajați-vă copilul să salute și noii colegi de clasă. Cunoașterea câtorva fețe familiare poate contribui mult la faptul că copilul dumneavoastră se simte confortabil în prima zi de școală.
Fă-ți un plan pentru prima zi de școală
Puteți atenua unele dintre grijile copilului dumneavoastră legate de întoarcerea la școală elaborând un plan pas cu pas pentru prima zi de școală. Discutați detalii precum ora la care vă veți trezi, ora la care veți pleca de acasă și ora la care îl veți lua după școală.
Înainte de prima zi de școală, pune deoparte obiecte precum ghiozdane, genți de prânz și pantofi, astfel încât să nu fie nevoie să le cauți dimineața. Începe să ajustezi orele de culcare și de trezire cu câteva săptămâni înainte de începerea școlii, astfel încât copilul tău să nu se trezească obosit și amețit în prima zi. În plus, planifică din timp ce vei pregăti pentru micul dejun și pentru prânzul la pachet al copilului tău (dacă este cazul).
Copiii mai mari s-ar putea să cunoască deja cum funcționează, dar dacă copilul dumneavoastră se pregătește pentru... prima zi de grădinițăExersarea rutinei de dimineață va fi deosebit de benefică. În zilele sau săptămânile premergătoare primei zile, rugați-vă copilul să exerseze lucruri precum îmbrăcatul, spălatul pe dinți și împachetarea rucsacului.
Aranjează un „prieten de prima zi de școală” pentru copilul tău
Dacă este posibil, faceți planuri ca copilul dumneavoastră să se întâlnească cu un prieten în prima zi de școală. Acesta ar putea fi un frate mai mare care merge la aceeași școală, un vecin, un prieten din anul școlar trecut sau chiar un coleg nou pe care l-ați întâlnit la seara „Întâlnește-te cu profesorul”. Poate fi foarte util pentru copilul dumneavoastră să aibă pe cineva cu care să se conecteze înainte de ore, în timpul prânzului sau al pauzei sau după școală - mai ales dacă este anxios să se descurce singur prin campus.
Implică-ți copilul în pregătirile pentru întoarcerea la școală
Implicarea copilului dumneavoastră în pregătirile pentru întoarcerea la școală îl poate entuziasma în legătură cu anul care urmează. Luați-l cu dumneavoastră să cumpere rechizite școlare sau haine noi. Dacă aveți copii mai mici, cumpărăturile pentru întoarcerea la școală sunt o oportunitate excelentă de a discuta despre ce să vă aștepte în sala de clasă. Copilul dumneavoastră va avea probabil o mulțime de întrebări în timp ce navigați prin raftul cu rechizite școlare! Pentru copiii mai mari, luați în considerare implicarea lor în planificarea activităților extracurriculare sau în amenajarea propriului spațiu de studiu acasă.
Modelează un comportament încrezător
Copiii percep adesea emoțiile părinților lor. Întrucât începutul unui nou an școlar poate fi stresant și pentru părinți, este important să nu vă transmiteți propriile griji copiilor. Fiți un model pozitiv, dând dovadă de încredere în viața de zi cu zi și împărtășind povești despre cum ați depășit sentimentele de anxietate. Arătați entuziasm față de anul școlar punându-i copilului dumneavoastră întrebări despre ce așteaptă cu nerăbdare cel mai mult.
Planificați o activitate specială pentru prima zi de școală
Planificarea a ceva special pentru momentul în care copilul dumneavoastră se întoarce acasă de la școală poate compensa anxietățile din prima zi și îi poate oferi copilului dumneavoastră ceva la care să aștepte cu nerăbdare. Luați în considerare pregătirea mesei preferate a copilului dumneavoastră pentru cină sau organizarea unei seri de jocuri în familie. Pe lângă sărbătorirea primei zile de școală, aceste activități vă oferă șansa de a vă conecta și de a discuta despre cum a decurs ziua.
Rețineți că, după prima zi de școală, copiii sunt adesea obosiți și copleșiți. O activitate simplă, acasă, poate fi o alegere mai bună decât ieșitul în oraș.
Sperăm că aceste sfaturi îl pot ajuta pe copilul dumneavoastră să se simtă mai încrezător în privința începerii școlii în această toamnă. Nu uitați că depășirea temerilor legate de întoarcerea la școală necesită răbdare și înțelegere. În majoritatea cazurilor, elevii încep să se simtă mai confortabil după primele zile sau săptămâni de școală. Dacă simptomele de anxietate ale copilului dumneavoastră persistă, puteți contacta echipa de Afaceri Studențe a școlii dumneavoastră pentru sfaturi și sprijin personalizat.
Pentru informații suplimentare despre cum să vă pregătiți copilul pentru succes în noul an școlar, citiți articolul nostru „Sfaturi pentru a aborda noul an școlar. "
At BASIS Charter Schools, ne străduim să creăm comunități școlare pozitive și incluzive, unde toți elevii se simt bineveniți. Cultivăm dragostea pentru învățare prin activități practice și dinamice. Aflați mai multe despre programa noastră accelerată K-12 și despre cultura școlară suportivă de la găsirea unei școli în apropierea ta și programarea unui tur.
